关于近视眼如何解决

1、注意用眼常识，常做眼保健操。
2、注意休息，劳逸结合，睡眠充足 ，少玩些电脑。
3、连续近距离用眼时间不应过长，看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。
4、注意营养，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C， 少吃甜食。研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
5、药物上可以使用清视明目

近视应该怎么办?

有3种办法
1：最简单，什么都不戴，模模糊糊凑合着。
2：隐形眼镜，分两类
第一类，软性隐形眼镜，如博士伦、海昌、强生、卫康等，优点：舒适度好，价格便宜，护理费用低，美观。缺点：透氧性差，容易引起角膜水肿和其他眼表疾病，无法矫正散光（定做除外）。
第二类，硬性高透氧性隐形眼镜，分日戴和夜戴两种，日戴型为RGP，以进口品牌为主，佩戴方法和软性隐形眼镜一样。优点：透氧性高（为普通隐形眼镜的10倍），无角膜水肿，极少见眼表疾病，可以矫正大散光和圆锥角膜。缺点：价格高，护理费用高，舒适度稍差（不过2天左右可以适应）。
夜戴型为OK镜，使用方法为晚上佩戴，第二天早上摘掉，能提高裸眼视力为正常（适合低度数），不过为可逆的，到了晚上还会变回去，适合白天不方便戴眼镜和应付体检（很管用的哦！）优缺点同上。
硬性隐形眼镜的验光、评估过程极为复杂和严格，一般医院很难做好（对基弧的要求非常苛刻），建议去大医院，东北地区首推中国医科大学第一附属医院，北京推荐北医三院。
3：手术，眼内镜植入，LASIK等（本人对眼内镜了解不多，就不做评论了）
LASIK全称为：准分子激光角膜原位磨镶术，中国98年左右开始的，手术关键在于，大夫的技术、设备的先进程度、患者本身的情况（角膜直径、眼压等）。本人认为患者的身体情况是最关键的。目前的并发症为夜视功能差，屈光回退，术后散光和圆锥角膜。不过本人也见过这样的病例：女，45岁，术前-3D，术后5---6年，没有发生屈光回退，散光，和夜视不好等现象，可见患者本身是很关键的。
最后：激光手术为选择性手术，要科学的理解，慎重对待！