怎么缓解近视眼?
你好,1,早晚多做眼睛保健操效果最好。多眨眨眼也是一种保健!
2,当眼睛感觉很累的时候,适当点些眼药水(闪亮滴眼液等之类的。。。)
3,多吃水果蔬菜。。。
4,养成良好的用眼习惯,不要长时间用眼看电脑,每小时让眼睛放松一下,按摩下眼球,多去眺望远处的绿色植物,会对眼睛很有好处。。。
以上,希望可以帮助你。呵呵,我也是这么做的,300度一直没有加深。。。。
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