如何调节电脑显示屏亮度保护眼睛？

桌面--点右键选属性--选择外观--高级--项目选择桌面--颜色点其它--在色调（E）设为139，饱和度（S）为240，高度（L）为72，点添加到自定义颜色--点确定就可以了。之后再试着打开任意一个窗口看到的颜色就显得舒适不刺眼，这样长时间对着电脑有可减少对眼睛的疲劳程度。（注：此操作对窗口的实质颜色并没有改变，只针对视觉的舒适感）

电脑屏幕设置什么样的颜色 对眼睛好一点？

设置方法：打开控制面板中的显示选择外观(appearance), 然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它颜色(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。然后单击添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按确定...一直确定。把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点确定退出。OK，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了 。 这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处，所以贴出来给跟大家分享一下。