除了眼保操外,还有哪些方法可以保护眼睛
平时一定要注意用眼卫生，隔段时间要离开电脑走动一下，眼睛向别的地方看一会儿，用点滋润型的滴眼液如润舒、珍视明、天山视清之类，作息时间也要合理安排，做到劳逸结合。平时饮食中多吃胡萝卜。
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