晚上关灯后玩手机是否会患上眼癌？

眼科医生表示，目前没有任何临床证据证明，夜晚玩手机和黄斑病没有任何关系，黄斑病也不是眼癌，医生会根据黄斑病的不同情况选择合适的治疗方法。黄斑，是眼底视网膜上对光线最敏感的区域。黄斑病多发于50岁以上的人群，但是目前病因并不明确。大量资料显示，引起黄斑变性的多事遗传因素、环境影响、先天性缺陷、视网膜慢性光损伤甚至是营养失调、免疫、炎症等等……但并没有提到手机。首先，在临床医学上，没有证据可以证明，手机屏幕可以对黄斑造成光损伤而导致黄斑疾病。其次，黑暗中与明亮中玩手机的进入眼内的光线能量，两者相差多少，是否足以引起病理改变，也无法证明。最后，临床上也没有遇到过因为黑暗中玩手机导致黄斑变性的病例。所以，关灯玩手机会得眼癌的说法并不属实。而眼癌是指生长在眼部的恶性肿瘤，小儿多见于眼内恶性肿瘤是视网膜母细胞瘤，成人则是脉络膜恶性黑色素瘤，这类疾病多为基因引发，也与玩手机无关。不过，虽然玩手机和眼癌之间，还差了一段DNA。但是手机亮度和黑暗的亮度差距比较大，长时间近距离看手机屏幕，容易引起眼睛功能性的损伤，导致视疲劳。因此建议最好不要关灯玩手机，对眼睛不好。

看手机时需l要什么样的光?看手机时，用什么样的光线最保护视力？

可以通过把LED屏调整为发出较暖色调光源，这样可以大量减少有害蓝光，如把白光调整暗些，要可以看到的程度上，用最小的亮度等方法都可以。

就是不要发出太白，太亮的光线时，有害蓝光量就不会太多，可以保护眼睛。

建议大家开灯看手机，开灯暖白灯，看液晶电视与平板电脑，不要躺着看手机，不要使用太长的时间，如你没法做到上面的要求，建议使用防蓝光镜片。