室内用什么样的灯光能保护眼睛
灯光要用柔和的，不能太刺眼也不能太暗，最好是可以调节的。
颜色要接近自然光，黄色和白色为宜。
还有就是不要那种想一般的日光灯一样会闪的（就是你拿跟筷子在灯前面快速的来回摆动不会有明显的影子的，在显像管的电视机前面你可以很明显的看到）
其实现在市面上的很多节能灯都可以的
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