乱扔垃圾的顺口溜？

你好，我是【惠欣说影视】，很高兴为你解答。一二三四五六七，讲究卫生数第一。 饭前便后要洗手，疾病不会跟着走。 随地吐痰不卫生，痰液带着坏细菌。 果皮纸屑别乱扔，环境卫生人人争。 牙齿要想很坚固，早晚刷牙要记住。 眼睛两扇大窗户，爱眼护眼两不误。 零食虽然很美味，多吃就要伤肠胃。更多专业的科普知识，欢迎关注我。如果喜欢我的回答，也请给我赞或转发，你们的鼓励，是支持我写下去的动力，谢谢大家。

孩子老看电视玩电脑，眼疼流泪怎么办？

一、这是眼睛疲劳的表现；

二、长时间看电视、看手机，会对眼睛角膜、视网膜等视器官造成伤害，从而出现酸胀、红肿、流泪等不适，严重会形成近视，尤其是孩子眼睛处在发育的黄金时间段，一定要及时关注他眼睛方面出的不适，不能无限制地看电视、玩手机；

三、出现这种症状后，不要再让孩子看电视了，一般也无大碍，但是最好到医院眼科让大夫看看，拿些消炎眼药水之类的进行治疗；

四、眼睛是很脆弱的器官，要让孩子知道一些护眼常识：比如不用手乱揉眼睛、勤洗手、不躺着看书、学习注意坐姿等等，家长要让孩子多吃些鱼、新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质。保证孩子充足睡眠、少吃大蒜、家里正确安装和使用灯光等等。

五、平时家长可以与孩子商量好“规则”，比如看电视只能看三十分钟，时间到了，就必须关掉电视，从而保护眼睛，也让孩子养成规划意识。