近视的危害宣传海报(近视的危害宣传小视频)

1. 近视的危害宣传小视频

近视短视偏视的同义词分别是弱视，短浅，偏见。视的组词有视觉，视频，视野，视力，视线，视为，视角，视神经，视网膜，视点，视界，视窗，视作，视屏等。

2. 近视的危害动画视频

1.长时间看电视，眼睛会过度疲劳，眼睛会因睫状肌痉挛而产生假性近视，时间一长，假性近视就会发展成真性近视以及病理性近视。

2.关灯看电视。看电视的时候，如果室内不开灯，光线过暗的话，就会影响人的视觉功能，导致近视的出现。当人们看电视的时候，眼睛会高度集中在视频上，视频的光线一明一暗时，就会出现不同程度的眼疲劳症状。

3.近距离看电视。当人们近距离看电视的时候，眼睛在被电视强光的长时间刺激下，降低眼睫状肌调节功能，使得晶状体逐渐变凸，从而导致近视。

4.看电视时换台频繁。看电视时，换台的瞬间，电视屏幕会黑屏或者突然变亮，这个时候光线骤变，会对眼睛造成一定的刺激，如果频繁换台，容易导致眼睛的重度疲劳，对眼睛刺激非常大。

5.躺着看电视。躺着看电视时，当人的视线与屏幕不在一个水平线上的时候，眼睛自然而然会去调节，就会引起眼睛外的上下直肌与眼球内的睫状肌产生痉挛性收缩，时间一长，就会导致视力下降，还会发生斜视。

3. 近视的危害小报

预防近视四要素

近视的原因有先天和后天两种，先天因素与遗传有关，后天因素与社会、环境、用眼习惯等有关。预防近视从后天因素来说，应掌握以下四个要素：

　　社会的预防

　　据调查资料表明：轻度近视最多发生于学龄期儿童，且随着文化程度的增高，近视发生率也越来越高。当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的额外负担，从而导致了近视的几率增高。让孩子在眼球发育过程中相对解脱一点，轻松一点吧。

　　学校的预防

　　首先是学校的环境设施，教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，板书要字体大，字迹清等；其次，学校的用眼教育，定期开展视力检查，结合学生各自视力情况，定期更换座位，左中右轮转；最后，减少作业量，减轻学生用眼负担。

　　家庭的预防

　　（1）创造良好的学习环境，尤其是灯光照明，以8-15瓦日光灯或25-40瓦灯泡为宜，光线应从左侧前上方射来，灯距书桌距离在50-67厘米为宜。（2）培养正确的用眼习惯，坐姿端正，眼睛离书本约1尺，写字之手离笔尖约1寸左右，看书时间以1小时左右应休息15分钟为宜。看电视时间不宜过长，1小时也应休息几分钟，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍为宜。（3）孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。

　　自身的预防

　　积极参加体育锻炼，增强体质，提高眼肌的调节力，做到劳逸结合，远近兼顾；自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳；养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食；养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间；另外，还可以抽空把食指置于眼前，由远到近让眼睛盯住食指手指头，以便训练眼肌的调节能力，不过，这个方法要在医生建议的情况下进行。

4. 近视的危害科普宣传片

作为AI语言模型，我无法确定眼睛近视文案是否超级火，但我可以告诉你，眼睛近视是现代人常见的视力健康问题之一。针对这个问题，许多医疗机构、眼镜品牌等都会推出相关的宣传文案，以便吸引目标客户、传递知识和建立品牌形象。总之，无论是否火爆，建议大家注意保护眼睛健康。

5. 近视的危害科普宣传

造成视力下降，影响生活和工作，并随年龄的增长出现一些眼部疾病

6. 近视的危害有哪些?手抄报

爱眼小常识

　　1、要注意用眼适度，当你目不转睛看电视，书或者电脑时，要把眼睛眺望至远处，减少眼疲劳

　　2、要注意用手的卫生，不用碰过其他东西的手去揉眼睛 。

　　3、眼睛疲劳多做眼保健操，这很有好处

　　4、不要躺着看任何东西，很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降，甚至是变成散光

　　5、尽量用环保的液晶显示器。

　　6、一次使用电脑时间不宜太长，一般情况下不超过两小时，年龄大的更要短一些。

　　7、中间吃点水果或喝水。

　　8、显示器的亮度调的要适中，不可过亮也不能过暗。

　　9、热敷或冷敷。用热毛巾贴敷在眼部。或以可热可冰的眼袋敷眼，以消除疲劳

　　10、勤做眼睛运动，每天至少做一次眼睛体操。除了消除疲劳外，对脸部表情也有帮助。

　　学生保护眼睛的方法

　　1、读写姿势要正确

　　小学生的功课越来越重，在看书以及写功课的时候，经常会眼睛贴着书本，这样非常不利于眼睛的健康。专家提醒，人在读书或写字的时候眼与书本保持一尺左右为最佳距离，因此桌和椅的高低要配套得当，因为高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。

　　而且在写功课的时候也要注意，不要歪头，不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报，这些都会严重的影响到孩子的视力健康。

　　2、读写时间要适宜

　　在看书以及写字的时候要注意，时间不能过长，这样容易导致眼肌出现疲劳的情况，从那个人导致出现近视的情况。因此专家提醒，每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这样能够有效的消除眼肌疲劳，从而达到预防近视的目的。

　　3、光线要充足

　　无论是在看书还是写字的时候都要注意，光线一定要充足，这是保持正常视力的重要方面。千万不要让孩子在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等，这样会严重的损害到孩子的视力。如果是在晚上挑灯夜战的话，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。

　　在如何保护眼睛的问题上，光线的位置也有讲究，最好是来自左前方，避免阴影遮挡视线。同时还要注意不要在强光下看书写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。

7. 近视的危害宣传小视频图片

远视和近视都是影响视力的屈光不正。就其影响而言，近视的影响可能更大。因为远视主要是在儿童和婴儿,是由于眼发展滞后或短眼轴引起的,如果程度不太大,只要早期验光,戴眼镜,视觉功能训练,随着年龄的增长,远视程度将逐渐减少,可以完全恢复正常,去掉眼镜。然而，近视是由眼轴拉长或屈光力增加引起的，所以随着年龄的增长近视会加重。

8. 近视危害顺口溜

人要是行，干一行，行一行。一行行，行行行； 要是不行，干一行，不行一行。一行不行，行行不行。 正确读音： 人要是行，干一航，行一航。一航行，航航行； 要是不行，干一航，不行一航。一航不行，航航不行。 航（hang）行（xing）按这个音念，大概就这样。 这段话的大概意思是如果一个人真的很厉害，他不管干啥都能干；如果一个人是干一行不成功，让他去干啥都不行。