预防近视主体班会(预防近视主体班会总结)

一、主体型班会原则？

.目的性原则

设计主题班会最重要的一点，就是抓住班上主要的、大家又感兴趣的问题，明确目的，确定主题。主题班会的目的必须服从于教育目的和班级教育目标，促进学生整体素质和个性全面而充分地发展。从大的意义上讲是要对学生进行教育，从具体要求上讲，要明确教育什么，教育到什么程度。因而，班主任要注意主题本身应具有深刻的教育性，切忌搞形式走过场。

2.时代性原则

主题班会的主题内涵，围绕主题所确定的内容以及活动的全过程都要符合时代要求。因此，班主任必须认真研究，把握时代特点和要求特别是社会转型时期学生身心发展的新特点，指导学生设计出学生自己容易接受并且乐意接受的主题班会，以达到理想的教育效果。

3.针对性原则

主题班会的主题应有的放矢，主题的选材、班会的形式应依据学校教育目标和学生的实际情况来安排。因此，班主任必须事先摸清学生的思想状况，了解学生的道德认知水平，使班会活动的开展，既不落俗套、走马观花，又不会变成“变相补课”，而是新颖别致，充满生机，全体学生都十分乐意并主动参加。

4.主体性原则

主题班会是在班主任组织领导下，全体学生共同参与的活动。因此，应引导学生积极主动地投入班会活动。班主任必须充分尊重和信任学生，善于发挥每个学生的积极性和特长，让学生在活动中有岗位、有职责，当家作主，动手动脑，有相对的自主权和发言权。

5.情境性原则

主题班会的地点应精心选择、设计、布置，使之生动活泼，具有典型性和艺术性，以增强活动的感染力和教育效果。因此，班主任应根据主题的内涵指导学生选择、设计、布置班会举行的环境，以环境突出主题、烘托主题、深化主题，力争以景育人。当然，环境的选择、设计和布置必须考虑实际情况，切忌舍近求远、铺张浪费。上述原则是相互联系、相互影响的，在贯彻运用时要注意综合性、整体性和创造性。

二、预防近视妙招？

1、加强足量的户外活动，近视与过多的近距离工作有很大的相关性。充足的户外阳光对预防近视有很大的预防作用，每周10小时户外活动对预防近视发生极其重要。因此，要求增加户外活动，预防近视；

2、保持正确的读写姿势，避免不良的用眼习惯。学校和家长应当为孩子提供适合坐高的桌椅和良好的照明，提醒孩子读写时眼睛不要在床上趴着、躺着、侧身看书、看手机；

3、控制电子产品使用时间，单次非学习目的使用电子产品不宜超过15分钟。

4、定期到正规医院给孩子做视力检查，建立屈光发育档案，便于追踪检测孩子的视力发育情况，发现问题及时矫正。

三、预防近视菜谱？

1、葱子羊肝粥，有补血养肝，补肾明目的功效。

2、开心果枸杞豆浆，三者一起食用可以保护眼睛。

3、枸杞南瓜粥，营养丰富，可以预防近视。

4、绿豆猪肝粥，有养肝养血，清热明目的作用。

日常生活中，可均衡摄入由鸡蛋、鱼、胡萝卜、菠菜、南瓜、动物肝脏等食物做成的菜，对预防近视有帮助！

四、预防近视方法？

1 有一些预防近视的方法可以采用2 近视是由于眼球长度过长或眼球屈光能力异常所造成的，主要原因包括过度用眼、看电子产品过多、没有进行户外活动等。预防近视的方法包括减少用眼时间、保持良好的看书姿势、进行户外活动、按时进行眼保健操等。3 如果已经近视，可以采用佩戴眼镜或隐形眼镜、进行手术矫正等方法。

五、如何预防近视？

青少年近视率高居世界第一，近视的预防工作已经刻不容缓，那平时应该如何做好近视的预防呢！

1.创造良好的学习环境：尤其是灯光照明，避免在灯光过暗的环境或者强光环境下学习。

2.培养正确的用眼习惯：看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书45-50分钟左右应休息10-15分钟，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。走路或者乘车不要看书。

3.提供全面的营养：孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。

4.自身的预防：孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合，远近兼顾；自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳;养成良好的习惯，不偏食，不挑食;养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间。

六、怎样预防近视？

一般情况下，近视多是由于过度的用眼所引起的，建议平时要注意避免长时间观看手机、电视，电脑等电子产品，长时间近距离用眼要注意休息，多往远处观看，平时要注意多参加户外活动，尽量多看绿色植物，可以有效预防近视的发生以及近视发展速度。

七、如何预防水痘主题班会？

这个主题班会要先从水痘的危害入手，让同学们在残酷的真实案例中感受这个病症带给人们的痛苦。

接下来就是顺理成章进行预防环节的研究了。可以让学生探究当前主要的预防措施，从而加深对预防的认识。

八、预防近视的字词？

是“科学用眼”因为科学用眼是指通过正确的姿势、距离和时间来使用眼睛，避免出现眼疲劳和眼部不适，从而预防近视的发生。此外，科学用眼还包括加强眼部运动、保持良好的用眼环境以及定期检查眼睛健康等内容，对于预防近视有着重要的作用。

九、如何预防眼睛近视？

需要和自己的书和电子产品保持合适的阅读距离，最多40分钟左右、就闭眼休息一下，也可以向远处眺望，适当地看下绿色的物品，使眼睛保持放松状态，轻松缓解眼疲劳。

也可以做做眼保健操，减少使用电子设备的时间，并且在使用过程中适当的调低电子产品的亮度,手机、平板电脑、电视，都不宜调得太亮，高亮会刺激到眼部神经，容易使眼部疲劳。

十、预防近视的成语？

独具只眼，汉语成语，拼音：dú jù zhī yǎn，意思是具有独到的眼光和见解；形容眼光敏锐，能看到别人不易发现的事物，见解高超。

这个词是动宾式，用作谓语、定语或宾语，也是个含褒义的词。近义词还有 见微知著、明察秋毫。

该成语出自宋·杨万里《送彭元忠县丞北归》诗。